Miért híznak a dohányzásról leszokottak?

Leszokni a dohányzásról a súlygyarapodás miért

Tartalom

    leszokni a dohányzásról a súlygyarapodás miért

    Kapcsolat Hogyan ne legyen még nagyobb teher a leszokás? A dohányzásról való leszokást nem kell, hogy szükségszerűen kísérje a hízás. A leszoktató programok mellett kínált testtömeg-kontrollt támogató tanácsadások a leszokás sikere mellett a testtömeg karbantartásában is hatékonynak bizonyulnak.

    leszokni a dohányzásról a súlygyarapodás miért

    A dohányzásról leszokás egyik ismert következménye a súlygyarapodás. Akik híznak, azok sikeresebben leszoknak, míg ha valaki éhes, nagyobb a dohányzás iránti hajtóerő. Klinikai vizsgálatok eredménye igazolja azt, hogy a dohányzás abbahagyását követő egy év alatt átlagosan kilogrammos hízás következik be — hacsak nem történik diétás tanácsadás a leszokóknál.

    leszokni a dohányzásról a súlygyarapodás miért

    Lényeges az is, hogy sok dohányzó a hízástól való félelem miatt nem kezd bele a leszokásba. Nagy-britanniai kutatók azt vizsgálták, hogy a dohányzásról leszoktató nemzeti programok mellett kínált, testtömeg-menedzselésben segítő programok miként hatnak a cigarettáról való leszokás eredményességére és a leszokási folyamattal leszokni a dohányzásról a súlygyarapodás miért testtömeg-változásra.

    leszokni a dohányzásról a súlygyarapodás miért

    A különbség még kifejezettebbé vált a Idő Kezelt leszoktató és diétás program Különbség a két ág között 4.