Cigi: így nem hízunk el leszokás után!

Miért híznak meg a dohányzásról való leszokás után?

Leszoktam a dohányzásról, meg fogok hízni? Bizonyára nagyon sok dohányos határozta már el ezzel a szlogennel a fejében, hogy leszokik a cigarettáról. Nem kevesen viszont félnek abbahagyni a dohányzást, mert rettegnek attól, hogy meghíznak utána. Mint példánk és a statisztikai adatok többsége is mutatja, különösen a nők rettennek meg a biztos hízás gondolatától a cigarettáról való leszokást követően. Pedig a leszokás lehetséges súlygyarapodás nélkül is — csak egy kicsit oda kell figyelni rá.

Miért híznak a dohányzásról leszokottak? A kutatók arra Miért híznak meg a dohányzásról való leszokás után?

Dr. Mitrovics Katalin: A dohányzás ártalmairól és a leszokás lehetőségéről

megállapításra jutottak, hogy a dohányzás felgyorsítja azoknak a géneknek a működését, melyek a zsírlebontásért felelnek. A nem dohányzókkal összehasonlítva a dohányosok szervezetében az AZGP1 nevű gén működése sokkal nagyobb aktivitást mutat.

Mivel ez a gén igen fontos szerepet játszik a zsírlebontásban és a testsúly kontrollálásában, a kutatók szerint ez az oka annak, hogy a dohányosok általában kevésbé elhízottak, illetve, hogy leszokás után felszednek pár kilót.

Miért híznak meg a dohányzásról való leszokás után?

Holly Vanni és kollegái tapasztalataikról a Chest című folyóiratban számoltak be. Hirdetés Kutatók már számos lehetséges okkal magyarázták a dohányzásról való leszokás utáni súlygyarapodást. Egyik lehetséges magyarázat, hogy a dohányzásról leszokott emberek hajlamosak többet enni, egyfajta pótcselekvésként, miközben a nikotin metabolizmust serkentő hatását már nem élvezik.

Miért híznak meg a dohányzásról való leszokás után?

Kell a dohány? A jelenlegi kutatás szerint a dohányzás és testsúly közötti kapcsolatért az AZGP1 fokozott aktivitása a felelős. Mindez tertmészetesen nem azt jelenti, hogy a dohányzásról való leszokás utáni testsúlygyarapodás csakis gének függvénye. A testsúlyt meghatározó tényezők összetétele meglehetősen komplex, és minden bizonnyal fontos szerepet kap benne a mozgás és a táplálkozás is.

Miért híznak meg a dohányzásról való leszokás után?

WEBBeteg - Cs. Jóna Angelika, gyermekorvos Módosítva: