Utazás dohányzással - hozzáférés a Colorado-ba

Leszokni a dohányzásról az egész testemen

Tartalom

    leszokni a dohányzásról az egész testemen

    Végre nem dohányzom! Az egyszerő módszer, amellyel le lehet szokni a dohányzásról Fordította: Kövesdi Árpád Tartalomjegyzék Elıszó Miért is fordítottam le ezt a könyvet? Bevezetés 1.

    leszokni a dohányzásról az egész testemen

    Javíthatatlan dohányossal még nem találkoztam 2. Az egyszerő módszer 3.

    1. Végre nem dohányzom by netty net - Issuu
    2. Abbahagytam a dohányzást, és viszketni kezdett - Leszokni a dohányzásról az egész testemen
    3. Utazás dohányzással - hozzáférés a Colorado-ba
    4. Hogy az Orekhovo-Zuevo dohányzástól kódolva legyen
    5. Leszokni a dohányzásról az egész testemen Abbahagytam a dohányzást, és viszketni kezdett

    Miért is olyan nehéz a leszokás? Közönséges csapda 5.

    leszokni a dohányzásról az egész testemen

    Miért dohányzunk tovább? A nikotinfüggıség 7.

    leszokni a dohányzásról az egész testemen

    Az agymosás és a tudatalatti 8. Az elvonási tünetek enyhítése 9. Stresszhelyzetek Unalom Koncentráció Kikapcsolódás, lazítás, pihenés A kombi-cigaretta Mirıl mondok le?

    Milyen okai lehetnek a viszketésnek?

    X forintot spórolok hetente Egészség Energia Segít kikapcsolódni, és önbizalmat kölcsönöz A fenyegetı fekete árnyak A dohányzás elınyei Kevesebbet dohányozni? Veszélyes csapda! Csak egyetlen egy szál cigaretta Alkalmi dohányosok, tinédzserek, nemdohányzók A zugdohányosok Szociális nyomás?

    leszokni a dohányzásról az egész testemen

    A megfelelı idıpont Hiányozni fog a cigaretta? El fogok hízni?

    leszokni a dohányzásról az egész testemen

    Kerüljük a rossz motivációt A leszokás egyszerő metódusa Az elvonási periódus Csak egy slukk Nehéz lesz számomra? A kudarc fı okai